Comment j'articule les séances
L’hypnose thérapeutique s’inscrit dans le respect total de la personne. Les séances sont adaptées à vos besoins spécifiques.
1ère
séance :
Elle dure environ 1h30 à 2h. Elle est essentielle afin de parcourir
ensemble votre histoire de vie et d’aborder votre problématique.
Vous pourrez également faire part de vos attentes. Nous
déterminons ensemble les objectifs du travail que nous allons
parcourir.
Les
séances
suivantes :
Elles
durent en moyenne 1h. Elles débutent avec un premier temps
d’échange. Suivent
quelques exercices de suggestions qui vont vous permettre d'entrer en
état d'hypnose, et vous vous laisserez guider par ma voix. Les
séances se terminent par un retour de votre expérience.
Pour vous apaiser, vous révéler, et vous transformer, l’hypnose est un moyen de transport pour explorer à l’intérieur de vous, et vous reconnecter à vous même. Cette démarche agit sur :
- La libération des émotions telles que la culpabilité, le doute, la honte, la peur, l’anxiété, la colère, la tristesse.
- Les comportements qui vous encombrent, les croyances limitantes qui vous freinent.
- Le manque de confiance, une mauvaise estime de soi.
- Les 5 blessures émotionnelles
Pour ainsi laisser la place à l’intégration de nouvelles connaissances, de nouveaux apprentissages et de nouveaux comportements.
Et pour induire le changement profond que vous souhaitez pour être en accord avec vous-même.
Le plus souvent, 5 séances suffisent à instaurer le changement et permettent d'obtenir les premiers résultats.
Chaque séance est espacée de 15 jours, ce temps d'intégration est important dans le processus de transformation.
Hypnose avec un enfant
Pour être efficace, il est important que les séances d’hypnose se déroulent sans la présence des parents afin que l'accompagnement puisse se dérouler « en direct avec l’enfant », qui ne réagirait pas de la même façon en votre présence. Écoute, partage et compréhension sont les maîtres-mots de ces rendez-vous.
Rassurez-vous, vous aurez tout le temps nécessaire de faire connaissance avec moi lors de la première séance. En effet, ce premier rendez-vous se déroule en votre présence. Lors de ce premier entretien, vous et votre enfant allez définir l’objectif de l’accompagnement. Vous pourrez me poser toutes vos questions.
La séance d’hypnose va durer entre 30 min et 1 heure
Hypnose avec un ado
Les adolescents ne sont pas forcément demandeurs, et ils n’ont pas toujours envie de se livrer. Il s’agit généralement de la démarche de leurs parents. Cependant, les adolescents sont sensibles à la symbolique de l’hypnose, à ce voyage intérieur et à sa dimension initiatique. Cette technique peut ressembler, pour eux, à celle d’un jeu vidéo. Cela leur permet d’évacuer leurs souffrances, leurs doutes, leurs complexes ou leurs questionnements.
Lorsqu’ils sont participants, les séances leur permettent de mettre en place de nouveaux mécanismes, une nouvelle manière de penser et de fonctionner pour franchir de la façon la plus profitable possible cette étape unique et incontournable de leur vie.
La séance d’hypnose va durer environ 1 heure.